【朝ごはん】
・バナナ
【お昼ごはん】
・手作り餃子余り物
・ゴーヤのおひたし
・野菜たっぷりチキンスープ
【晩ごはん】
・紫キャベツとレタスと豆苗たっぷりサラダ
・野菜たっぷりチキンスープ
・ゴーヤのおひたし
・納豆
・生姜の甘酢漬け
ゴーヤのおひたしうまっ!!シャクッシャクで苦味が無くて絶妙の味付け茹で具合!!
これは最高の出来栄えやったな。
ゴーヤってこんなことになるんや。
このゴーヤ自体もめっちゃ美味しいやつやった。
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