グレープフルーツとレタスのサラダ
グレープフルーツ
レタス(好みの葉物野菜)
塩
オリーブオイル
胡椒
カンゾウとちくわの酢味噌(ぬた)和え
カンゾウ(わけぎなど)
ちくわ
レモン汁
味噌
砂糖
2人分費用:約150円
フルーツの酸味をお酢の代わりに使うと、また違った風味で美味しいです。
意外とおつとめ野菜コーナーに、グレープフルーツなどがあることも多いので、チェックしてみてくださいね♪
意外とおつとめ野菜コーナーに、グレープフルーツなどがあることも多いので、チェックしてみてくださいね♪
こんにちわ!王子です!
◡( ╹◡╹ )◡
りんごやグレープフルーツなど、フルーツをサラダに取り入れるというのは、すごく良いと思います!
何故なら!なんかシャレオツだからです!
きっと体にも良いよ♪
だって美味しいもん。
果実や果汁を、デザートではなく献立の中で使うというのは、また新しいバリエーションの底辺が広がるんじゃないでしょうか!
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